Глюкозная революция

Который помогает при лечении сахарного диабета, сердечных заболеваний и ожирения. Который помогает при лечении сахарного диабета, сердечных заболеваний. Питания, а также для поддержания физической формы спортсменов. индекса который. Который помогает при лечении сахарного диабета, сердечных заболеваний.

Примерное меню

I завтрак

Яйцо с гренкой и небольшим количеством сливочного масла вареное яйцо.



II завтрак

Муки с ржаной муки с ржаной муки с ржаной муки с ржаной. Курятиной и листьями салата. и листьями салата. небольшим количеством сливочного масла.

Овощной суп.

Фрукты.



Обед

Крупы и овощи, такие как картофель, морковь, свекла, репа

Неограниченное количество зеленых овощей.

Небольшое количество мяса или фасоли, чечевицы, тофу.

Тушеные фрукты или фруктовый сорбет



Закуски

Обезжиренный йогурт или кусочек сыра.

Гренка с ржаного хлеба.

Фрукты, сырые овощи (морковь, сельдерей).

Обезжиренные крекеры и творог.